diff --git a/פילוסופיה/בודהיזם/זן/יסודות.md b/פילוסופיה/בודהיזם/זן/יסודות.md
index 2e7f0a96..ef8e456e 100644
--- a/פילוסופיה/בודהיזם/זן/יסודות.md
+++ b/פילוסופיה/בודהיזם/זן/יסודות.md
@@ -2,7 +2,7 @@
 title: יסודות הזן
 description: 
 published: true
-date: 2024-05-16T10:03:12.940Z
+date: 2024-05-16T10:05:06.423Z
 tags: פילוסופיה, סמסטר ב, שנה ב, בודהיזם, זן
 editor: markdown
 dateCreated: 2024-05-09T10:01:23.972Z
@@ -65,11 +65,11 @@ aka. Heart Sutra)[^4]
 
 הזן קרא את כתביו של נגרג'ונה, ומצא את עצמו בלי מקום להמשיך - ומבקש לשחרר אפילו מהם. התפיסה הופכת את הלימוד למתסכל; המורה תמיד יגיד לך את ההיפך, ובאיזשהו מקום אין לו באמת מה ללמד (כדי לחמול, אתה צריך לשחרר מחמלה, ואז לשחרר מהשחרור מהחמלה - אין או\או).
 
-הנקודה השלישית היא הקריטית ביותר - אין שום דבר מעבר, איזה טריפ מופרך, איזו תפיסה נשגבת  - אלא ההתעורות היא המציאות כפי שהיא ממש, פשוטה כמשמעה - קפה שחור הוא פשוט קפה שחור, וזה הבודהה - אתה כפי שאתה. הזן מבקש לאמן את התודעה להפסיק ליצור **פרפנג'ה** - כמו הגלים שמתפזרים סביב אבן שנוחתת במים - להפסיק את הפרשנויות, ואת המחשבות, ואת הרצף התודעתי הדוהר מהמציאות היומיומית.
+הנקודה השלישית היא הקריטית ביותר - אין שום דבר מעבר, איזה טריפ מופרך, איזו תפיסה נשגבת  - אלא ההתעורות היא המציאות כפי שהיא ממש, פשוטה כמשמעה - קפה שחור הוא פשוט קפה שחור, וזה הבודהה - אתה כפי שאתה. הזן מבקש לאמן את התודעה להפסיק ליצור [**פרפנג'ה**](https://en.wikipedia.org/wiki/Conceptual_proliferation) - כמו הגלים שמתפזרים סביב אבן שנוחתת במים - להפסיק את הפרשנויות, ואת המחשבות, ואת הרצף התודעתי הדוהר מהמציאות היומיומית.
 
 > למה אני שותה קפה שחר? למה לא אספרסו? זה כזה עם הל? אני אוהב עם הל? למה מכוס כזו? אני רוצה בכלל קפה עכשיו?
 
-זו הדהירה שאנחנו רוצים ללמוד לשחרר ממנה. הזן לא מבקש להיפטר ממנה - היא שימושית מאוד לפעמים (כשקוראים ספר, כשהוגים, כשיוצרים) - אלא לאפשר לנו להפסיק אותה כשנרצה - הרי ברובו המוחץ של היום, הגלים האלה מיותרים - למה צריך לחשוב כל כך חזק על קפה?
+זו הדהירה שאנחנו רוצים ללמוד לשחרר ממנה. הזן לא מבקש להיפטר ממנה - היא שימושית מאוד לפעמים (כשקוראים ספר, כשהוגים, כשיוצרים)[^8] - אלא לאפשר לנו להפסיק אותה כשנרצה - הרי ברובו המוחץ של היום, הגלים האלה מיותרים - למה צריך לחשוב כל כך חזק על קפה?
 
 [^1]: ההגדרה היא קריטית לפילוסופיה השוואתית: אי אפשר לדבר על זן בלי להבין איזה מובן של זן, מה אנחנו מתכוונים כשאנחנו אומרים *זן*.
 [^2]: לא רק הזן מבצע את ההפרדה הזו - גם הבודהיזם הטיבטי והמונגולי, למשל, הם אזוטריים.
@@ -77,4 +77,5 @@ aka. Heart Sutra)[^4]
 [^4]: אם יש טקסט אחד שצריך להכיר ממסורת הזן, אומר ארז, זה זה.
 [^5]: לכן, במדיטציית זן יש אמרות כמו, *המחשבות האלו אינן שייכות לי* - מרגע שאנחנו תופסים על המחשבות בעלות, אנו מגבילים את עצמנו לאפשרויות שטמונות בהן.
 [^6]: קצת כמו [לייבניץ](/פילוסופיה/חדשה/לייבניץ/המונדולוגיה#התפיסה).
-[^7]: קצת כמו [שפינוזה](/פילוסופיה/חדשה/שפינוזה/אתיקה#היחס-בין-עצם-תואר-ואופן).
\ No newline at end of file
+[^7]: קצת כמו [שפינוזה](/פילוסופיה/חדשה/שפינוזה/אתיקה#היחס-בין-עצם-תואר-ואופן).
+[^8]: הרבה מנזירי הזן היו אמנים בעצמם - פסלים, קליגרפיים...
\ No newline at end of file