diff --git a/פסיכולוגיה/התפתחותית/התקשרות.md b/פסיכולוגיה/התפתחותית/התקשרות.md
index f985a7b0..54ae641e 100644
--- a/פסיכולוגיה/התפתחותית/התקשרות.md
+++ b/פסיכולוגיה/התפתחותית/התקשרות.md
@@ -2,7 +2,7 @@
 title: התקשרות
 description: 
 published: true
-date: 2024-07-19T09:51:14.464Z
+date: 2024-07-19T10:05:08.915Z
 tags: פסיכולוגיה, סמסטר ב, פסיכולוגיה התפתחותית, שנה ב
 editor: markdown
 dateCreated: 2024-07-06T08:08:33.760Z
@@ -195,12 +195,72 @@ dateCreated: 2024-07-06T08:08:33.760Z
 > שימו לב לאילו היבטים בתיאוריה של בולבי מתמקד המצב הזר.
 {.is-warning}
 
+ ה*מצב* מורכב מ8 קטעים במידת מתח הולכת ועולה:
+ 
+ 1. היכרות עם החדר
+ 
+ 2. חקירת הצעצועים בחדר.
+ 
+ קישור לבולבי - מה קורה לחקירה? האם הילד חוקר את החדר? 
+ 
+ 3. מצטרפת אישה זרה
+ 
+ קישור לבולבי - פחד נכנס לפעולה. מה קורה לחקירה?
+ 
+ 4. האם עוזבת - פרידה ראשונה
 
+התינוק לבד עם האישה הזרה בחדר.
+
+ 5. האם חוזרת - מפגש מחודש ראשון. הזרה עוזבת.
+ 
+ **זה השלב הכי חשוב**. הילד בשיא המצוקה, ופונה לדמות ההתקשרות. האם היא מצליחה להרגיע את הפחד ולהחזיר את החקירה?
+ 
+ 6. האם עוזבת - פרידה שנייה
+ 
+ התינוק לבד בחדר. עוד יותר מפחיד.
+ 
+ 7. הזרה נכנסת
+ 
+ 8. האם חוזרת - מפגש מחודש שני
 
 # סוגי התקשרות
 
+אינסוורת' מוצאת שלושה סוגי התקשרות:
+
+- A - Anxious Avoidant (חרדה נמנעת)
+
+הימנעות פעילה מהדמות המטפלת באיחוד מחדש. 
+
+- B - Secure (בטוחה)
+
+הילד סומך על הזמינות הפיזית והרגשית של הדמות המטפלת, ומשתמש בה כבסיס בטוח לחקר העולם, אליו הוא חוזר לויסות ולהגדרה.
+
+- C - Anxious Resistant (חרדה אמביוולנטית\מתנגדת)
+
+הילד מבקש את הקרבה לדמות ההתקשרות, אבל *דוחה* אותה, מה שמתבטא באיחוד מחדש.
+
+
+> [סרטון - המצב הזר](https://www.youtube.com/watch?v=QTsewNrHUHU)
+{.is-success}
+
+**בהתקשרות בטוחה**, האמא נוכחת וליסה חוקרת את הצעצועים. הדמות הזרה נכנסת - וליסה הולכת אל האם. האם הולכת - וליסה במצוקה; הזרה לא מצליחה לנחם אותה. הזרה עוזבת ואמא חוזרת - וליסה מיד נרגעת, וחוזרת לחקור.
+
+**בהתקשרות חרדה\מתנגדת**, הילד עלול שלא לחקור - הוא לא סומך לגמרי על הרגע. כשאמא עוזבת, הוא דרוך - בוכה את נשמתו. כשאמא חוזרת, התינוק יבקש את הקרבה של האם - ואז הוא *ידחוף* אותה; הוא לא מצליח להירגע ולחזור לחקור. 
+
+**בהתקשרות חרדה\נמנעת** - התינוק חוקר את הצעצועים, לכל האורך - אמא באה, הולכת, יש זרה, אין זרה, זה לא מעניין אותו. כשאמא חוזרת, הוא אפילו מפנה לה את הגב. ומאיפה לנו שזו חרדה? אולי הוא לא במצוקה? מאיפה אינסוורת' יודעת שזה תינוק חרד\נמנע? היא הרי לא שואלת אותו, *גבר, איך אתה?* 
+
+- איינסוורת' מכירה את התינוקות - היא עוקבת אחריהם כבר שנה - ולמדה את דפוסי הלחץ שלהם
+
+- מדד פיזיולוגי בדמות נייר לקמוס בחיתול - במצבי עקה, התינוק מפריש כמות גדולה הורמוני לחץ, שניתן לזהות
+
+
+
+
 ## מה קובע את איכות ההתקשרות?
 
+כאמור, **כל התינוקות מייצרים התקשרות**. אז מה קובע את איכות ההתקשרות הזו?
+
+
 ## Adult Attachment Interview
 
 # העברה בין דורית