diff --git a/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה.md b/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה.md
index 6b3ab557..1353e40a 100644
--- a/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה.md
+++ b/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה.md
@@ -2,7 +2,7 @@
 title: הפרעות חרדה
 description: 
 published: true
-date: 2024-05-19T12:44:14.747Z
+date: 2024-05-26T11:27:58.029Z
 tags: פסיכולוגיה, סמסטר ב, פסיכולוגיה אבנורמלית, שנה ב, חרדה
 editor: markdown
 dateCreated: 2024-05-10T13:53:28.833Z
@@ -338,17 +338,28 @@ dateCreated: 2024-05-10T13:53:28.833Z
 ## אטיולוגיה
 ### מודלים פסיכולוגיים
 
-- מודלים קוגנטיביים ([Clarks & Wells, 1995](https://psycnet.apa.org/record/1995-98887-004); [Schlenker & Leary, 1982](https://psycnet.apa.org/record/1983-05605-001); Rapee & Heimberg, 1997](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9256517/)]) - רצון לעשות רושם חיובי לצד אמונה שאתה מתסכן ב:
-- - התנהגות לא-קומפטנטית
-- - הלשכות הרות הסון להתנהגויות האחלו
-- - אמונה שהאחר נשען על אמות-מידה מחמירות  (Rapee & Heimberg)
+#### מודלים קוגנטיביים
+([Clarks & Wells, 1995](https://psycnet.apa.org/record/1995-98887-004); [Schlenker & Leary, 1982](https://psycnet.apa.org/record/1983-05605-001); Rapee & Heimberg, 1997](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9256517/)]) - רצון לעשות רושם חיובי לצד אמונה שאתה מתסכן ב:
+- התנהגות לא-קומפטנטית
+- הלשכות הרות הסון להתנהגויות האחלו
+- אמונה שהאחר נשען על אמות-מידה מחמירות  (Rapee & Heimberg)
 
-- Self-focused attention
-- - פחד מרכזי: הערכה שלילית מצד האחר
-- - התנהגת מגושמת -> דחייה\ אובדן מעמד
-- - ציפיות שליליות -> התמקדות-יתר בתפיסתו של האחר, ובתגובות הגופניות (עם הטייה שלילית)
-- - ההתמקדות *מגבירה את החרדה*
+> המודלים הקוגניטיביים מצליחים להסביר בעיקר כיצד ההפרעה מתפתחת ומשתמרת, וקצת פחות למה ההפרעה מופיעה מלכתחילה.
+{.is-warning}
 
+#### Self-focused attention
+- פחד מרכזי: הערכה שלילית מצד האחר
+- התנהגת מגושמת -> דחייה\ אובדן מעמד
+- ציפיות שליליות -> התמקדות-יתר בתפיסתו של האחר, ובתגובות הגופניות (עם הטייה שלילית)
+- ההתמקדות *מגבירה את החרדה*
+
+#### התיאורייה הפסיכואנליטית
+התיאוריה הזו טוענת כי הלוקים בחרדה חברתית מציבים לעצמם אמות מידה גבוהות-מדי, שקשורות ברקע ההתפתחותי - מעמד, ציפיות ההורים, חסכים בהתפתחות ובצרכים נרקסיסטיים[^27].
+זרמים מסוימים טוענים כי, לאור החסכים האלה, הלוקים בחרדה חברתית מאופיינים בצורך מוגזם בהכרה - לא רק לא להיות מסריח, אלא להיות שנון, מבריק, אהוב. כל מצב חברתי הוא הזדמנות לבסס את הציפייה הזו, ולכן היחס למצבים חברתיים חמור ומכביד. 
+
+
+### גורמי סיכון
+- גורמי סיכון מהילדות המוקדמת - ריבים בין ההורים, היעדר קשר אינטימי עם מבוגר, מעברי דירה מרובים בילדות, צורך בחינוך מיוחד לפני גיל 9 (Chartier et al, 2001)
 
 
 [^1]: בין ההפרעות יש קשר הדוק, והן הופרדו לאור הידע המסוים על OCD, PTSD וכו'. טראומה קשורה ולעיתים מתבטאת בהפרעות חרדה.
@@ -376,4 +387,5 @@ dateCreated: 2024-05-10T13:53:28.833Z
 [^23]: Tantrum - הילד השרמיט הזה שצורח את נשמתו על הרצפה של הסופר, תוך התעלמות מתחנוניה הרופסים של האם, שלא תיתן לו *שטונגה* כי זה לא PC יותר וכעת היא חסרת אונים.
 [^24]: קריטריונים בDSM שממוספרים ככה (A, B, C..) הם כולם הכרחיים לצורך האבחנה - בניגוד לסעיפי X מתוך Y...
 [^25]: בDSM-IV, הקריטריון היה שהנבדק *מכיר* בכך שהפחד מוגזם; זהו שריד היסטורי מההבחנה של פרויד בין פסיכוזה לנוירוזה. כעת, גם שיפוט של מטפל מספיק.
-[^26]: שזה *מלנטלפים*, אבל אפשרי ([דיכאון](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון) יושב בכיף על 20%).
\ No newline at end of file
+[^26]: שזה *מלנטלפים*, אבל אפשרי ([דיכאון](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון) יושב בכיף על 20%).
+[^27]: *אתה ציירת את הציור הזה? **וואו**! איזה ילד מעולה אתה! יותר טוב מכל שאר הילדים!* ילדים צריכים שישמו לב אליהם, שישבחו אותם ושיאדירו אותם.
\ No newline at end of file