Relegate assets to subdir (+ new pages)

This commit is contained in:
2025-11-06 13:27:54 +02:00
parent e271f4aa2b
commit a441cb28c6
923 changed files with 2350 additions and 430179 deletions

View File

@@ -3,7 +3,7 @@ title: חרדה חברתית
description:
published: true
date: 2024-05-26T12:47:54.600Z
tags:
tags: editor: markdown, שנה_ד, פסיכופתולוגיה, פרויד
editor: markdown
dateCreated: 2024-05-26T12:47:52.591Z
---
@@ -29,7 +29,7 @@ dateCreated: 2024-05-26T12:47:52.591Z
4. מעולם לא הייתי ביישן (~5%)
שימו לב לאחוזים - לפחות 95% אחוזים מהאנשים מתביישים לפחות ב*איזשהו* מצב. אז מה זו הפרעת חרדה חברתית? [מתי זה אבנורמלי?](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה#מהי-התנהגות-אבנורמלית)
שימו לב לאחוזים - לפחות 95% אחוזים מהאנשים מתביישים לפחות ב*איזשהו* מצב. אז מה זו הפרעת חרדה חברתית? [מתי זה אבנורמלי?](../../פסיכופתולוגיה#מהי-התנהגות-אבנורמלית)
כשהביישנות עצימה ונרחבת עד כדי *מצוקה קלינית משמעותית* ו*פגיעה משמעותית בתפקוד*[^18]. תחשבו על מצבים כמו:
- להישאר למובטל כי ראיונות עבודה זה מפחד
- להישאר לבד כי אנשים זה מפחיד[^19]
@@ -79,7 +79,7 @@ dateCreated: 2024-05-26T12:47:52.591Z
!!! info ""
I. Not better explained by a different disorder
למשל, [אגרופוביה](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה#אגרופוביה).
למשל, [אגרופוביה](../חרדה#אגרופוביה).
!!! info ""
@@ -153,7 +153,7 @@ dateCreated: 2024-05-26T12:47:52.591Z
#### מזג
הפרעת חרדה חברתית קשורה גם ב[מזג](/פסיכולוגיה/התפתחותית/מזג) של הילדים - ובמיוחד, בתכונת האינהיביציה ההתנהגותית (BI). פעוטות שאופיינו בBI גבוה הם בעלי סיכוי גבוה יותר (פי 3!) לסבול מהפרעת חרדה חברתית בילדות המאוחרת\גיל ההתבגרות.
הפרעת חרדה חברתית קשורה גם ב[מזג](../../התפתחותית/מזג) של הילדים - ובמיוחד, בתכונת האינהיביציה ההתנהגותית (BI). פעוטות שאופיינו בBI גבוה הם בעלי סיכוי גבוה יותר (פי 3!) לסבול מהפרעת חרדה חברתית בילדות המאוחרת\גיל ההתבגרות.
## טיפול
CBT מועיל במיוחד בהפרעות חרדה בכלל ובהפרעת חרדה חברתית בפרט - בכך שהוא שובר את ההימנעות ואת מעגל הקסמים שמייצר את ההפרעה. עם זאת, יש כל מיני דרכים לאכול את הפיל הזה:
@@ -221,7 +221,7 @@ CBT מועיל במיוחד בהפרעות חרדה בכלל ובהפרעת חר
[^23]: Tantrum - הילד השרמיט הזה שצורח את נשמתו על הרצפה של הסופר, תוך התעלמות מתחנוניה הרופסים של האם, שלא תיתן לו *שטונגה* כי זה לא PC יותר וכעת היא חסרת אונים.
[^24]: קריטריונים בDSM שממוספרים ככה (A, B, C..) הם כולם הכרחיים לצורך האבחנה - בניגוד לסעיפי X מתוך Y...
[^25]: בDSM-IV, הקריטריון היה שהנבדק *מכיר* בכך שהפחד מוגזם; זהו שריד היסטורי מההבחנה של פרויד בין פסיכוזה לנוירוזה. כעת, גם שיפוט של מטפל מספיק.
[^26]: שזה *מלנטלפים*, אבל אפשרי ([דיכאון](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון) יושב בכיף על 20%).
[^26]: שזה *מלנטלפים*, אבל אפשרי ([דיכאון](../דיכאון) יושב בכיף על 20%).
[^27]: *אתה ציירת את הציור הזה? **וואו**! איזה ילד מעולה אתה! יותר טוב מכל שאר הילדים!* ילדים צריכים שישמו לב אליהם, שישבחו אותם ושיאדירו אותם.
[^28]: לאנשים הלוקים בהפרעות חרדה, הסימנים האלו לעיתים קרובות אינם ברורים
[^29]: נירית הראתה לנו כדור עם לדים שאתה שם אצבעות בזימים הכסופים שלו והוא מראה לך איך אתה מרגיש לפי הצבע - לבן זה פנאן, תכלת זה סבב, כחול זה רגיל וסגול זה מתוח (*ג'בלמרגש*)