Relegate assets to subdir (+ new pages)
This commit is contained in:
@@ -1,12 +1,12 @@
|
||||
---
|
||||
title: ויסות רגשי
|
||||
tags:
|
||||
tags: - שנה_ג, שנה_ד
|
||||
- שנה_ג
|
||||
- סמסטר_ב
|
||||
- פסיכולוגיה
|
||||
- רגש
|
||||
---
|
||||
!!! info "[מצגת](./5.pdf)"
|
||||
!!! info "[מצגת](./assets/5.pdf)"
|
||||
|
||||
!!! warning "רוב החומר בנושא מבוסס על עבודתו של ג'יימס גרוס."
|
||||
|
||||
@@ -93,7 +93,7 @@ tags:
|
||||
|
||||
שינוי מצב הוא התמודדות ממוקדת-בעיה - במקום להתמקד ברגש, מנסים לפתור את הגורם או הרכיב שמעוררים את הרגש.
|
||||
|
||||
הבעיה היא ששינוי המצב הוא לא תמיד מותאם. אם אדם לוקה ב[חרדה חברתית](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה/חברתית) והוא ממשיך להימנע ממצבים חברתיים - החרדה שלו רק תתעצם.
|
||||
הבעיה היא ששינוי המצב הוא לא תמיד מותאם. אם אדם לוקה ב[חרדה חברתית](../פסיכופתולוגיה/חרדה/חברתית) והוא ממשיך להימנע ממצבים חברתיים - החרדה שלו רק תתעצם.
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
|
||||
Reference in New Issue
Block a user