Relegate assets to subdir (+ new pages)

פסיכולוגיה/תודעה/דיסוציאציה.md

@@ -1,4 +1,4 @@
-!!! info "[מצגת](./4.pdf)"
+!!! info "[מצגת](./assets/4.pdf)"
 
 
 !!! is-info "הגדרה"
@@ -59,11 +59,11 @@
 
 תיאורים של דה-פרסונליזציה\ריאליזציה כוללים: 
 
-- חוויה של להסתכל על עצמך ממרחק / מחוץ לגוף / חלק אחד פועל וחלק אחר צופה בפעולה - פירוק [אשליית האחידות](/פסיכולוגיה/תודעה#the-binding-problem)
+- חוויה של להסתכל על עצמך ממרחק / מחוץ לגוף / חלק אחד פועל וחלק אחר צופה בפעולה - פירוק [אשליית האחידות](../תודעה#the-binding-problem)
 - חוויה של להרגיש כאילו אתה בסרט / בחלום / בערפל
 - חוויה של זרות מול המראה
 - תחושת ניתוק מהגוף או חלק ממנו
-- תחושת חוסר שליטה בדיבור / בתנועות (אבדן [תחושת הסוכנות](/פסיכולוגיה/תודעה#תחושת-סוכנות))
+- תחושת חוסר שליטה בדיבור / בתנועות (אבדן [תחושת הסוכנות](../תודעה#תחושת-סוכנות))
 - תחושת ניתוק מהמחשבות / רגשות
 
 	למשל, אנשים שמשקרים בניגוד לאמונה שלהם (אני לא יודע למה אמרתי את זה, זה לא מי שאני...)
@@ -74,7 +74,7 @@
 ההפרעות קשורות זו בזו - אנשים שחווים דה-פרסנוליזציה בסיכון גבוה יותר לחוות דה-ריאליזציה, ולהיפך - ולכן האבחנה המשותפת.
 
 !!! warning ""
-	זכרו - **חוויות של דה-פרסונליזציה\דה-ריאליזציה נפוצות באוכלוסייה!** כ~75% חווים חוויות *כלשהן* במהלך חייהן. התופעה חוצה את [הרף הפסיכופתולוגי](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה#מהי-התנהגות-אבנורמלית) רק כשהיא בתדירות גבוה, עצימות גבוהה, פוגעת בתפקוד ומובילה לסבל.
+	זכרו - **חוויות של דה-פרסונליזציה\דה-ריאליזציה נפוצות באוכלוסייה!** כ~75% חווים חוויות *כלשהן* במהלך חייהן. התופעה חוצה את [הרף הפסיכופתולוגי](../פסיכופתולוגיה#מהי-התנהגות-אבנורמלית) רק כשהיא בתדירות גבוה, עצימות גבוהה, פוגעת בתפקוד ומובילה לסבל.
 
 
 !!! success "ראו גם"
@@ -150,7 +150,7 @@
 - ההתפרצות יכולה לנבוע מטריגר ברור (acute) או להיות הדרגתית (insidious). 
 - תסמינים יכולים להיות תקופתיים (~33%) או רציפים, והמהלך יכול להשתנות.
 - עלול להיות כרוך בתלונות קוגניטיביות - קשיים בריכוז, שכחה וכדומה.
-- קו-מורבידיות גבוהה ([חרדה](/פסיכולוגיה/פסיכופתלוגיה/חרדה), [דיכאון](/פסיכולוגיה/פסיכופתלוגיה/דיכאון), [הפרעת אישיות גבולית](/פסיכולוגיה/פסיכופתלוגיה/אישיות#הפרעת-אישיות-גבולית))
+- קו-מורבידיות גבוהה ([חרדה](../פסיכופתלוגיה/חרדה), [דיכאון](../פסיכופתלוגיה/דיכאון), [הפרעת אישיות גבולית](../פסיכופתלוגיה/אישיות#הפרעת-אישיות-גבולית))
 
 ### רגש
 
@@ -311,7 +311,7 @@
 
 ### תיאוריות DID
 
-התיאוריה המובילה היא שDID נובעת מטראומה קיצונית בילדות, שפגעה ב[שלב התאחדות העצמי של הילדים](/פסיכולוגיה/התפתחותית/אמוציות#מודעות-עצמית-זיהוי-עצמי). הטענה היא שאנחנו לא נולדים עם עצמי, אלא יוצרים אותו תוך כדי ההתפתחות - אלא אם ההתפתחות נפגעת ([International Society for the Study of Trauma and Dissociation, 2011](https://sci-hub.st/http://dx.doi.org/10.1080/15299732.2011.537247)). התיאוריה הזו טוענת שזו הפרעה התפתחותית במהותה - ולכן נפוצה במיוחד במקרים שבהם הדמות המטפלת היא הדמות הפוגעת.
+התיאוריה המובילה היא שDID נובעת מטראומה קיצונית בילדות, שפגעה ב[שלב התאחדות העצמי של הילדים](../התפתחותית/אמוציות#מודעות-עצמית-זיהוי-עצמי). הטענה היא שאנחנו לא נולדים עם עצמי, אלא יוצרים אותו תוך כדי ההתפתחות - אלא אם ההתפתחות נפגעת ([International Society for the Study of Trauma and Dissociation, 2011](https://sci-hub.st/http://dx.doi.org/10.1080/15299732.2011.537247)). התיאוריה הזו טוענת שזו הפרעה התפתחותית במהותה - ולכן נפוצה במיוחד במקרים שבהם הדמות המטפלת היא הדמות הפוגעת.
 
 ### טיפול
 
@@ -334,14 +334,14 @@
 
 ## אטיולוגיה
 
-!!! info "[מצגת](./5.pdf)"
+!!! info "[מצגת](./assets/5.pdf)"
 
 ### דיסוציאציה וטראומה
 
 !!! info "הגדרה"
 	**טראומה** היא לחוות, להיות עד ל-, או להיתקל ב-, אירוע או אירועים שכללו, באמת או כאיום, מוות או פציעה רצינית, או איום על השלמות הפיזית של העצמי או האחר.
 
-זו הגדרה מהגדרת הDSM-V של [PTSD](/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/PTSD) - אך חשוב לזכור שסוגים *אחרים* של טראומה עלולים להוביל לסוגים אחרים של פסיכופתולוגיה.
+זו הגדרה מהגדרת הDSM-V של [PTSD](../פסיכופתולוגיה/PTSD) - אך חשוב לזכור שסוגים *אחרים* של טראומה עלולים להוביל לסוגים אחרים של פסיכופתולוגיה.
 
 התיאוריה הרווחת היא שדיסוציאציה היא תוצאה של טראומה, ואכן ניתן לראות שכיחות גבוהה יותר של חוויות דיסוציאטיביות אחרי מקרים טראומטיים 
 
@@ -368,7 +368,7 @@ causally related to each other”
 > [Giesbrecht et al., 2008](https://sci-hub.st/https://doi.org/10.1037/a0018021)
 
 
-קיים קרע גדול בין חוקרי דיסוציאציה. הגישה הקלאסית היא פסיכודינאמית, ומסווגת דיסוציאציה כ[מנגנון הגנה](/פסיכולוגיה/מבוא/אישיות#התיאוריה-הפסיכודינאמית-של-פרויד). לעומתם, חוקרים אחרים, שאינם קלינאים, סבורים שדיסוצאציה היא **תכונה מולדת** - נטייה להיות *מושפע* מדברים מסוימים (כמו סרטים שמדברים על דיסוציאציה) שיכולים לשתול בך [זיכרונות כוזבים]().
+קיים קרע גדול בין חוקרי דיסוציאציה. הגישה הקלאסית היא פסיכודינאמית, ומסווגת דיסוציאציה כ[מנגנון הגנה](../מבוא/אישיות#התיאוריה-הפסיכודינאמית-של-פרויד). לעומתם, חוקרים אחרים, שאינם קלינאים, סבורים שדיסוצאציה היא **תכונה מולדת** - נטייה להיות *מושפע* מדברים מסוימים (כמו סרטים שמדברים על דיסוציאציה) שיכולים לשתול בך [זיכרונות כוזבים]().
 
 המודל סבור שדיסוציאציה נובעת משילוב של נטיות קוגניטיביות מסוימות יחד עם
 השפעות תרבותיות / חברתיות (השפעה מהמדיה הפופולרית / ממטפלים לא אחראיים). נטייה לפנטזיה, לזכרונות שגויים ומוסחות גבוהה באים באינטרקציה עם הנסיבות החברתיות, ונוצרת דיסוציאציה.