From df22ea39442596e757b2c5b5d9507b5490359d32 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: matanhorovitz Date: Sun, 28 Jan 2024 15:23:21 +0200 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?docs:=20update=20=D7=A4=D7=A1=D7=99=D7=9B=D7=95?= =?UTF-8?q?=D7=9C=D7=95=D7=92=D7=99=D7=94/=D7=A4=D7=A1=D7=99=D7=9B=D7=95?= =?UTF-8?q?=D7=A4=D7=AA=D7=95=D7=9C=D7=95=D7=92=D7=99=D7=94/=D7=93=D7=99?= =?UTF-8?q?=D7=9B=D7=90=D7=95=D7=9F?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון.md | 16 +++++++++++----- 1 file changed, 11 insertions(+), 5 deletions(-) diff --git a/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון.md b/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון.md index 448fe868..956cc9ac 100644 --- a/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון.md +++ b/פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/דיכאון.md @@ -2,7 +2,7 @@ title: דיכאון חד-קוטבי description: published: true -date: 2024-01-28T13:13:10.748Z +date: 2024-01-28T13:23:19.248Z tags: פסיכולוגיה, סמסטר א, פסיכולוגיה אבנורמלית, שנה ב, דיכאון, דיכאון חד-קוטבי, דיכאון מג'ורי editor: markdown dateCreated: 2024-01-28T12:21:54.904Z @@ -84,6 +84,10 @@ dateCreated: 2024-01-28T12:21:54.904Z - מחויבות דתית\רוחנית משמעותית ## בין-תקופות +בין תקופות דיכאוניות, יש אנשים שעדיין חווים תסמינים דיכאוניים - אך כאלו שעוצמתם אינם עולה לכדי דיכאון (מכונה גם דיכאון רזידואלי - שאריות). + +## דיכאון ואובדנות +דיכאון ואובדנות קשורים קשר חזק מאוד, שנובע בעיקר מאובדן התקווה. # טיפול @@ -101,14 +105,16 @@ dateCreated: 2024-01-28T12:21:54.904Z - EFT (Emotional Focus Therapy) טיפול ברגש הראשוני מאחורי רגשות שניוניים מזיקים -- ACT (Acceptment and Commitment Therapy) -בתמצית, ביטול *המחשבות על מחשבות* - קבלת הרגשות מבלי שיפוט - - [בוננות](/פילוסופיה/בודהיזם), קשיבות (Mindfulness) היכולת להיות ערים בקשב פעיל למה שקורה כאן ועכשיו, בהיעדר שיפוטיות. -- טיפול תרופתי +- ACT (Acceptment and Commitment Therapy) +נגזרת של בוננות - בתמצית, ביטול *המחשבות על מחשבות* - קבלת הרגשות מבלי שיפוט + + +- טיפול תרופתי +יש הנוטלים נוגדי-דיכאון רק בתקופות דיכאוניות, ויש כאלו הנוטלים אותם באופן קבוע. כנגד נוגדי-דיכאון יש האשמה שקשה מאוד להיגמל מהם, אך נדמה כי זה לא תרחיש טיפוסי. [^1]: תרופות נוגדות דיכאון, כמו SSRI-ים למיניהם, עלולות לעורר התקף מאני.