---
title: אינטיליגנציה רגשית
tags:
  - שנה_ג
  - סמסטר_א
  - פסיכולוגיה
  - אינטיליגנציה
---
!!! info "מצגת"
	[מצגת - אינטיליגנציה רגשית](./רגשית.pdf)


**אינטיליגנציה רגשית** נבדקת בשתי שיטות - בדיווח עצמי, ובביצועים במשימות - כלומר, ע"פ *תכונה*, או *יכולת*.

[Bar-on, 2006](./BarOn.pdf) הכין את מדד הEmotional Quotient Inventory, שאלון לדיווח עצמי של אינטיליגנציה רגשית. להבדיל משאלוני אישיות, השאלון מתאר יכולת, ולא תכונה. 

אלא שיש קושי מסויים מדיווח עצמי על *יכולת* - למה לא לבדוק את היכולת? 

זה מה [Μayer et al., 2008](http://sci-hub.st/sci-hub.st/https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/0003-066X.63.6.503) מנסים לעשות. הם מגדירים אינטיליגנציה רגשית כ - 

> Emotional intelligence concerns the ability to carry out accurate reasoning about emotions and the ability to use emotions and emotional knowledge to enhance thought

כלומר, אינטיליגנציה רגשית היא **היכולת לחשוב על רגשות** - לא להיות *מחובר* לרגש, או להרגיש הרבה: גם פסיכופתים גמורים יכולים להיות אינטליגנטיים רגשית (ולכן לנצל את הרגשות האחרים). 

המבחן של החוקרים נחלק ל4 תחומים - 

- זיהוי אמוציות (מה מביעה יצירת אומנות? פרצוף של מישהו?)
- שימוש באמוציות (איזה אמוציה מתאימה באיזה מצב?)
- הבנת אמוציות (איזה מצב ייצר איזו אמוציה?)
- ניהול אמוציות (שליטה ברגשות, ולאו דווקא ויסות)

באופן מעניין, למבחני יכולת יש מתאם נמוך מאוד (~0.15) עם מבחני תכונה - יש פער גדול בין תפיסת הרגשות העצמית שלנו ליכולות שלנו בפועל. 

מנגד, למבחני יכולת יש מתאמים גבוהים עם התנהגות, אינטיליגנציה, מגדר וגיל, ו[מתאמים מוחיים](../CBC). ביצועים גבוהים במבחני יכולת בפרט ואינטיליגנציה רגשית בכלל מנבאים:

- קשרים חברתיים טובים יותר במבוגרים
-  תפיסה חיובית יותר על ידי אחרים
- קשרים משפחתיים ואינטימיים טובים יותר
- הישגים אקדמיים טובים יותר
- קשרים חברתיים טובים יותר בעבודה ובמשא-ומתן
- רווחה פסיכולוגית גבוהה יותר

עם זאת, אינטיליגנציה רגשית לא מנבאת דבר מעבר לg' בביצועים במקום העבודה.

אינטיליגנציה רגשית עומדת במתאם של 0.8 עם g' - מקביל בערך ליכולת מתמטית, וגדול מדברים שקשורים לנו אינטואיטיבית עם אינטיליגנציה - כמו זיכרון עובד. כלומר, אינטיליגנציה רגשית **היא סוג מסוים של אינטיליגנציה** - במובן הקר והטכני של המילה: זו לא חיה אחרת או כוח-קסם כזה או אחר.

ממצא נוסף הוא שלנשים יש יתרון על גברים באינטיליגנציה רגשית ([ΜacCann et al., 2014](); [Cabello et al., 2016](https://sci-hub.st/https://doi.org/10.1037/dev0000191))