docs: update פסיכולוגיה/פסיכופתולוגיה/חרדה/PTSD

This commit is contained in:
2024-06-16 15:31:15 +03:00
committed by shmick
parent 227df60444
commit 4e7eb9dfd9

View File

@@ -2,7 +2,7 @@
title: הפרעת דחק פוסט-טראומטית title: הפרעת דחק פוסט-טראומטית
description: PTSD description: PTSD
published: true published: true
date: 2024-06-16T12:24:45.784Z date: 2024-06-16T12:31:13.491Z
tags: פסיכולוגיה, סמסטר ב, שנה ב, פסיכופתולוגיה tags: פסיכולוגיה, סמסטר ב, שנה ב, פסיכופתולוגיה
editor: markdown editor: markdown
dateCreated: 2024-06-02T11:25:39.304Z dateCreated: 2024-06-02T11:25:39.304Z
@@ -332,6 +332,7 @@ PTSD נקשרה גם עם היפוקמפוס קטן יותר, ובהתאם פג
זה טיפול מאוד לא נעים, אבל יעיל. מטרתו הסופית היא לא לברוח\להימנע מהקישור, ולהגיע למצב שאפשר לדבר על הטראומה בלשון הווה - ללא הדחקה או הימנעות. הוא כרוך אפילו בסיפור הטראומה שוב ושוב, ואפילו בהקלטת הסיפור וצפייה בו שוב ושוב. החזרה מייצרת התרגלות. זה טיפול מאוד לא נעים, אבל יעיל. מטרתו הסופית היא לא לברוח\להימנע מהקישור, ולהגיע למצב שאפשר לדבר על הטראומה בלשון הווה - ללא הדחקה או הימנעות. הוא כרוך אפילו בסיפור הטראומה שוב ושוב, ואפילו בהקלטת הסיפור וצפייה בו שוב ושוב. החזרה מייצרת התרגלות.
ההנחה בעקבות הממצאים האלה היא שטיפול דורש חשיפה - אבל מחקרים חדשים יותר, כמו זה של מרקוביץ בדבר IPT ואלו על רה-קונסולודציה ([Gray, Budden-Potts, & Bourke, 2017](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29241423/)) מראים יעילות דומה גם בלי החשיפה.
- SIT (Stress Inoculation Therapy; Meichenbaum) - SIT (Stress Inoculation Therapy; Meichenbaum)