Finished moving to MKDocs

פסיכולוגיה/התפתחותית/מזג.md

@@ -8,40 +8,60 @@ editor: markdown
 dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 ---
 
-> [מצגת](/פסיכולוגיה/התפתחותית/הרצאה_4_טמפרמנט_לסטודנטים.ppt), [תרגול](/פסיכולוגיה/התפתחותית/תרגול_4-_מאמר_טמפרמנט.pptx), [מאמר](/פסיכולוגיה/התפתחותית/child_development_-_2017_-_moding_-_does_temperament_underlie_infant_novel_food_responses_continuity_of_approach.pdf)
-{.is-info}
+!!! info ""
+    [מצגת](/פסיכולוגיה/התפתחותית/הרצאה_4_טמפרמנט_לסטודנטים.ppt), [תרגול](/פסיכולוגיה/התפתחותית/תרגול_4-_מאמר_טמפרמנט.pptx), [מאמר](/פסיכולוגיה/התפתחותית/child_development_-_2017_-_moding_-_does_temperament_underlie_infant_novel_food_responses_continuity_of_approach.pdf)
 
 > אבא,
+
 > אני לא ילדה של כיסא.
+
 > מה נעשה?
 >
 > כשאני יושבת על כיסא
+
 > כל-כך מסודרת,
+
 > כמו איזו גברת,
+
 > בפרצוף רציני - 
+
 > זאת לא אני.
 >
 > אני ילדה של שולחנות,
+
 > וילדה של חלונות,
+
 > ואני באמת חושבת
+
 > שקצה של שולחן הוא מקום טוב לשבת,
+
 > ואדן של חלון הכי טוב מכולם,
+
 > כי רואים מצוין את כל העולם.
 >
 > רואים עצים וראים ענן ורואים אורות,
+
 > כל רגע יש שם משהו לראות,
+
 > וכל יום רואים שם משהו חדש. 
+
 > אתמול ראיתי שלושה יונקי-דבש,
+
 > בלי גוזמה.
 >
 > ואתה יודע מה?
+
 > לציר הכי נוח בשכיבה על הבטן.
+
 > אז תבין, הכיסא לא נחוץ לי בעצם,
+
 > אני פשוט לא ילדה של כיסא.
+
 > אז מה נעשה?
+
 > שלומית הראבן, *אני לא ילדה של כיסא*
 
-##מהו מזג?
+## מהו מזג?
 
 **מזג** (או *טמפרמנט*) הוא ההבדל הבינאישי בין ילדים - אוסף ההבדלים הבינאישיים בעלות בסיס גנטי, מופיעות מוקדם בחיים והינן יחסית יציבות ([Goldsmith, 1987](https://psycnet.apa.org/record/1987-21545-001)). בגדול - *מה הילד עושה, ואיך*.
 
@@ -51,7 +71,7 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 
 כולם מסכימים שהסביבה באה בהשפעה עם המאפיינים האלה - ילד בכיין אינו גזירת גורל - אבל מידת ההשפעה וטיב היחסים ביניהם נתונים לויכוח לוהט.
 
-###יציבות
+### יציבות
 עד כמה המזג יציב? ישנן שני סוגים של יציבות:
 
 - יציבות **לרוחב** - מזג המתבטא במגוון רחב של מצבים
@@ -61,13 +81,13 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 
 יציבות יכולה להתחיל כבר ברחם. [Dipetro et al, 1996](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9022257/) חקרו עוברים שהיו מאוד פעילים ברחם בשבוע ה20 להיריון וראו שהם נטו להיות יותר פעלתיניים, יותר קשים להסתגל ופחות צפויים בגילאי 3 חודשים ו6 חודשים. מחקרה של פיונטלי מחזקת את הממצאים האלו - היא מדגימה כיצד, למשל, תינוקות חרדתיים כבר ברחם מפגינים חרדה גם אחר כך. 
 
-> כשלוקחים ילודים ישר אחרי הלידה לבדיקת רפלקסים במחלקת, מספר עמית, כבר רואים את ההבדלים בין הילודים - חלקם מצווחים את נשמתם (*עוד לפני שהרסנו להם את החיים!*), חלקם יושבים שם רדומים, חלקם סקרנים ומבסוטים.
-{.is-info}
+!!! info ""
+    כשלוקחים ילודים ישר אחרי הלידה לבדיקת רפלקסים במחלקת, מספר עמית, כבר רואים את ההבדלים בין הילודים - חלקם מצווחים את נשמתם (*עוד לפני שהרסנו להם את החיים!*), חלקם יושבים שם רדומים, חלקם סקרנים ומבסוטים.
 
-###אישיות
+### אישיות
 המזג הוא הגרעין הבסיסי שמתוכו מתפתחת האישיות. אותה אישיות תתפתח תוך אינטרקציה מתמדת עם הסביבה - לרבות הרגלים, ערכים, מיומניויות, דימוי עצמי, קוגניציה חברתית, תפיסת העצמי והאחר, ורבים אחרים. 
 
-##המודל של Thomas & Chess
+## המודל של Thomas & Chess
 בשיא תקופת הביהוויוריזם - שנות ה50 בארה"ב, [Thomas & Chess]() הריצו מדגם - [The New York Longitudinal Study]() טענו כי הגישה ההתנהגותית לא יכולה לעמוד על כל ההבדלים בין הילודים. הם שמו לב כיצד, ילדים שגדלו בסביבות עדינות ואוהבות, הפגינו בעיות התנהגות קשות, לעומת ילדים אחרים שגדלו בסביבות איומות ויצאו די בסדר. הם שמו לב להבדלים בין ילדים באותם הסביבות, והסיקו מכל זאת שחייב להיות גורם נוסף - אותו כינו **מזג**.
 
 החוקרים הגדירו את המזג כסגנונות התנהגות, הדרך הטיפוסית שבה הילד מבצע פעילות ומגיב לדרישות הסביבה. הם דגמו 141, שהוריהם עברו ראיון מובנה, שכלל דיווח על סגנון התגובות של התינוק - ובהתאם לכך, הילדים דורגו על פני 9 מימדי טמפרמנט:
@@ -84,7 +104,7 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 
 מכל אלו עולים 3 מזגים:
 
-###מזג קל
+### מזג קל
 (40%)
 - תינוקות נוחים
 - דפוס קבוע של שינה ואכילה
@@ -93,7 +113,7 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 - עוצמת התגובות שלהם אינה קיצונית
 - הורים לתינוקות אלו חווים גידול נוח יחסית ורגוע של תינוקם
 
-###מזג קשה
+### מזג קשה
 ([^2]10%)
 - עצבניים יותר
 - לא מפתחים דפוסי שינה ואכילה קבועים
@@ -103,19 +123,19 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 
 
 
-###הסתגלות איטית
+### הסתגלות איטית
 (15%)
 - מסתגלים לאט יותר, אבל בהצלחה
 - עצמת התגובות שלהם בינונית (נמוכה מבעלי המזג הקשה)
 
-###טיב ההתאמה
+### טיב ההתאמה
 החוקרים טבעו את מושג **טיב ההתאמה** (Goodness of Fit) בין המזג של הילד לסביבה. ההתפתחות של הילד מיטבית כאשר הסביבה מתאימה למזג של הילד. הורים תזזיתיים עם ילדים רגועים, או הורים רגועים עם ילדים קשים, או הורים כאוטים עם ילדים שמסתגלים לאט - כל אלו יכולים לפגוע באיכות הקשר של הילד עם הסביבה[^3].
 
 מנגד, טיב התאמה טוב - הורים רגישים שהצליחו לסייע לתינוק להתמודד עם הרגשות השליליים שלהם, קושי המזג התרכך מאוד לאחר כמה שנים[^1] (https://psycnet.apa.org/record/1998-03083-018)[Feldman et al, 1999].
 
 לעניין המזג יש גם היבט הישרדותי - במצבים קשים יותר, תינוקות עם מזג קשה, שדורשים יותר משאבים, ייטו יותר לקבל אותם; במצבי קיצון, תינוקות נוחים עלולים פשוט לא לשרוד.
 
-###ביקורות
+### ביקורות
 המודל ספג כמה ביקורות בולטות, וביניהן:
 
 - מתבסס על דיווח עצמי של ההורים
@@ -126,11 +146,11 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 
 מעבר לזה, מה שמטריד אותנו אצל ילד זה מימדים מסוים - כמו נטייה לתסכול
 
-##המודל של Rothbart
+## המודל של Rothbart
 
 המודל של מרי רותברט מוותר על הקטגוריות ומתמקד במקומו במימדים, שקשורים בשני מרכיבי על - תגובתיות לעומת ויסות עצמי
 
-###תגובתיות 
+### תגובתיות 
 רותברט אומרת שישנם הבדלים בינאישיים בתגובתיות (Reactivity) של מערכת העצבים. ההבדלים האלה באים לידי ביטוי בהתעוררות של תגובות מוטוריות, רגשיות, התמצאות ושל המערכת האוטונומית והאנדוקרינולוגית בגוף בתגובה לגירויים[^4].
 
 התגובתיות מגיעה לכדי ביטוי בנטיות שלנו:
@@ -140,7 +160,7 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 - להגיב ברגשות חיוביים
 - להתקרב לגירויים חדשים
 
-###ויסות עצמי
+### ויסות עצמי
 ישנם הבדלים בינאישיים ביכולת הויסות העצמית (Self regulation) שלנו - הפיזית, הקוגניטיבית והרגשית.
 ויסות עצמי היא היכולת לנטר ולווסת את ההתנהגות כדי לפעול להשגת מטרה רצויה או להסתגל לדרישות הקוגנטיביות והחברתיות של מצבים פרטניים.
 הויסות העצמי מתפתח בהדרגה - לתינוקות יש רק מעט אסטרטגיות לוויסות (שינה, הסטת מבט, בכי), שהולכות ומתשכללות ככל שהתינוק גדל, ובקשר עם סביבת הטיפול.
@@ -148,9 +168,9 @@ dateCreated: 2024-05-25T11:03:41.282Z
 רותברט מכנה את המימד הזה Effortful Control, וקושרת אותו בהיבטים ניהוליים של קשב ובתפקודים ניהוליים[^6].
 
 
-##מדידה
+## מדידה
 
-###שאלונים
+### שאלונים
 Rothbart מפתחת שאלונים (ממש טובים) למדידת מזג, שמאופיינים ב - 
 
 - מהימנות גבוהה
@@ -160,28 +180,28 @@ Rothbart מפתחת שאלונים (ממש טובים) למדידת מזג, שמ
 
 ישנם שלושה שאלונים -  IBQ, TBAQ, CBQ - שמפיק פרופיל לילד על פני מימדים רבים.
 
-###תצפיות
+### תצפיות
 
 Rothbart תיכננה מערכי תצפית במעבדה - כלים מובנים להערכת מזג במעבדה.
 
 היא עושה זאת באמצעות מצבים מוגדרים מראש שמציבים בפני הילדים, לעיני החוקרים.
 
-> [סרטון חמוד פיצוצים](https://www.youtube.com/watch?v=fAmyt5gRd3k) של תצפית במעבדה לפי רותברט
-{.success}
+!!! success ""
+    [סרטון חמוד פיצוצים](https://www.youtube.com/watch?v=fAmyt5gRd3k) של תצפית במעבדה לפי רותברט
 
 
-##מזג והסתגלות
+## מזג והסתגלות
 
 מזג הוא מנבא טוב של הסתגלות. ויסות עצמי טוב בגיל הגן (גבוה בEC) קשור להסתגלות טובה יותר לבית הספר, ולהישגים לימודיים טובים יותר. ישנו קשר בין יכולות ויסות לבין יכולת אמפטית, מיומנויות חברתיות ומקובלות חברתית. ויסות עצמי גם מנבא מוסר כפי שנמדד בגיל בית הספר ([Kochanska et al, 1997](https://psycnet.apa.org/record/1997-07406-004))
 
-> [ניסוי חמוד פיצוצים - ניסוי המרשמלו](https://www.youtube.com/watch?v=QX_oy9614HQ&pp=ygUbdGhlIG1hcnNobWFsbG93IGV4cGVyaW1lbnQg)
-{.success}
+!!! success ""
+    [ניסוי חמוד פיצוצים - ניסוי המרשמלו](https://www.youtube.com/watch?v=QX_oy9614HQ&pp=ygUbdGhlIG1hcnNobWFsbG93IGV4cGVyaW1lbnQg)
 
 בניסוי המרשמלו, נבדקה היכולת של ילדים בני 3-5 שנים לדחות סיפוקים - לאכול מרשמלו. ילדים שלא אכלו את המרשמלו עד שהנסיינית חזרה קיבלו מרשמלו נוסף - ואלו שאכלו אותו, לא. 
 
 הילדים שחיכו יותר היו בגיל ההתבגרות והיו יותר בעלי-יכולת חברתית ואקדמית, יותר מסוגלים לעמוד בפני פיתויים ולהתמודד עם מצבים מתסכלים ([Mischel et al, 1972](https://psycnet.apa.org/record/1972-20631-001), [Mischel, 1989](https://psycnet.apa.org/record/1989-39650-001)).
 
-##הבדלים בין תרבותיים
+## הבדלים בין תרבותיים
 השוואות בין תינוקות סינים ויפניים לילדים לבנים מצפון אמריקה הראו שתינוקות מהמזרח[^7]:
 - פחות פעלתנים וקולניים
 - מביעים פחות רגש - מחייכים, צוחקים ובוכים פחות